Turismo del sonno (sleep tourism) nel Salento, Puglia

Nel mondo si dorme sempre meno e spesso male. Lavoro, vita sociale e impegni frenetici hanno aumentato il livello di stress della popolazione e dormire è diventato un problema per molti. E se il riposo migliora le capacità mnemoniche, creative e il pensiero critico, la stanchezza abbassa il livello di attenzione e concentrazione. Quindi, cosa fare per non passare le notti a fissare il soffitto? Molti stratagemmi si possono attuare in casa: cuscini morbidi, sonnellini riposanti (power nap in inglese), tisane e spray calmanti. Ma si sta facendo aventi anche l’idea di provare ad eseguire una sorta di reset del sonno disturbato. Come? Mediante una vacanza ad hoc! Infatti perché non provare anche a dedicare del tempo al riposo di qualità con una vacanza dedicata al sonno? Una sorta di turismo del sonno (sleep tourism): un soggiorno dedicato a restituire ai viaggiatori il loro benessere psicofisico. L’obiettivo prevalente della vacanza deve essere recuperare un buon ritmo di sonno che permetta agli ospiti di riposarsi realmente e di ristabilire una sleep-routine efficace. Magari da riuscire a proseguire anche al ritorno a casa.. Infatti, il viaggiatore stanco e stressato desidera esperienze e occasioni che lo aiutino a riconnettersi con se stesso, a ritrovare il proprio equilibrio psicofisico, a ricaricare le batterie. Dormire di più (e meglio) fortifica il sistema immunitario, regolarizza il metabolismo e la pressione, rende la pelle più luminosa, migliora l’umore e le attività celebrali. Per questo, lo sleep tourism si concentra sull’esperienza del sonno e del riposo, offrendo agli ospiti la possibilità di immergersi in ambienti pensati per favorire il relax e il benessere durante il soggiorno. A questo si associano anche le sleep experiences, ovvero esperienze che puntano a garantire un riposo rigenerante e di qualità ai propri ospiti. Per promuovere il silenzio e la tranquillità, Corte Manfredi, situata ad Alessano nel cuore del Salento (Puglia), adotta politiche che limitano i rumori e le distrazioni all’interno della struttura, garantendo così un ambiente sereno e pacifico in cui gli ospiti possono riposare e rigenerarsi appieno. Tra le diverse strategie e attività per assicurare silenzio, relax, riposo e pace ai propri ospiti, ha indubbiamente un ruolo importante l’isolamento della struttura, che favorisce un’atmosfera tranquilla e intima, lontana dal caos cittadino. Nella corte regna indubbiamente il silenzio più assoluto. Inoltre, l’architettura tradizionale di Corte Manfredi, con muri separatori tra le camere in pietra e spessi talvolta quasi un metro, favorisce ulteriormente l’isolamento e il silenzio. Gli infissi moderni e le porte che separano le camere, piatte e filo muro, sono tutte insonorizzate e completano l’isolamento acustico. In aggiunta, tutte le camere sono arredate con cura e attenzione ai dettagli, utilizzando materiali naturali e colori rilassanti (bianco) per creare un ambiente accogliente e confortevole. Ma cosa fa Corte Manfredi, per garantire ulteriormente un sonno profondo e rigenerante? Oltre ad un’ampia selezione di tisane e infusioni rilassanti disponibili prima di coricarsi, offre anche servizi come multipli cuscini soffici ed automodellanti e materassi di altissima qualità. A questo si aggiunga la disponibilità di topper studiati per garantire il più alto livello di comfort come in un hotel di extra-lusso; in pregiatissima imbottitura in piumino e piumette e super traspiranti per una temperatura perfetta tutto l’anno. In somma, un comfort assoluto: vi sembrerà di dormire ogni notte in una nuvola! Inoltre, tutte le camere sono dosate di modernissime tende oscuranti che non fanno passare un filo di luce esterna, per agevolare e prolungare ulteriormente il sonno al mattino. A questo si aggiunga che Corte Manfredi può organizzare, in loco o all’esterno, attività di benessere come massaggi rilassanti, sessioni di yoga o workshop rilassanti, che aiutano gli ospiti a rilassarsi completamente durante il soggiorno. Ovviamente non si possono fare miracoli sui rumori dell’aria (se si desiderano i condizionatori accesi), sulle effusioni amorose (se si è particolarmente passionali!) o se si lascia sul comodino il telefonino acceso durante la notte, ma per tutto il resto, presso Corte Manfredi gli ospiti possono immergersi in un’oasi di relax e tranquillità (e vale anche per i bambini!) e possono godere di notti serene e rigeneranti, svegliandosi rinvigoriti e pronti a esplorare le bellezze della Puglia. In conclusione, Corte Manfredi rappresenta il rifugio ideale per coloro che cercano una fuga dalla frenesia quotidiana, offrendo un’esperienza indimenticabile di sonno, relax e benessere. Quindi, non vi resta che mettere il pigiama in valigia e partire per Corte Manfredi alla ricerca del sonno perduto!